禁煙 一週間

一週間前の金曜日から禁煙を始め、今日が木曜日なので7日経過しました。厳密には職場の机の上にあった残り一本を火曜日に吸ってしまったが。
世間一般では2～3日目がピークと言われるが、自分の場合は5～6日目がピークのようだ。辛いが、7日経って乾燥肌が大分良くなってきた感触がある。もうちょっと続けようかね。